介護予防教室の開催

富士見市鍼灸マッサージ師会では、毎月一回、を行っています。

今月は、鶴瀬にある高齢者いきいきふれあいセンターにおいて、介護予防の
体操と肩こりのツボのお話をしました。

手足を中心に、血行促進や筋力アップをしていきます。皆さん熱心に、そして、にこやかに体操をされていました!

介護予防教室