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８月１５日（木）に鶴瀬のいきいきふれあいセンターで介護予防教室を開催しました。今回は体操前に大腿四頭筋の筋力測定をして体操後の変化を体感してして頂きました。運動をすることで変化を参加した皆さんは実感したようでした。